Dieetnieuws

  • zeewier helpt bij afvallen

    Zeewier helpt bij afvallen

    Zeewier waarschijnlijk wel bekend van sushi, wordt steeds vaker in gerechten verwerkt. In de Japanse keuken wordt al decennia lang volop zeewier gebruikt. Dat zeewier gezond is, is ook al jaren bekend, maar dat zeewier ook helpt bij afvallen is sinds kort aangetoond. Wetenschappers van.......

    Verder lezen

  • Nieuwste dieetrage, het Dukan Dieet uit Frankrijk

    Nieuwste dieetrage, het Dukan Dieet uit Frankrijk

    De nieuwste dieetrage is het Dukan Dieet. Het dieet heeft Frankrijk veroverd en ook veel Hollywoodsterrren hebben zichzelf inmiddels op het Dukan Dieet gezet. Bedenker van het dieet is dr. Pierre Dukan. Het Dukan Dieet moet ervoor zorgen dat je snel kunt afvallen. Eenmaal op.......

    Verder lezen

  • Ontbijtgranen bomvol suiker

    Ontbijtgranen bomvol suiker

    Ontbijtgranen bevatten over het algemeen meer suiker dan een plak chocoladecake of een donut met jam blijkt uit recent Brits onderzoek. Suiker in Ontbijtgranen Acht van de best verkopende merken ontbijtgranen in Groot-Brittannië bevatten meer suiker dan een stuk chocoladecake. Maar liefts vijf op de.......

    Verder lezen

  • Diëten zonder beweging zinloos

    Diëten zonder beweging zinloos

    Voor mensen die op dieet zijn is extra lichaamsbeweging essentieel. Alleen minder eten om af te vallen is niet genoeg. Het beperken van je calorie-opname is volgens nieuw onderzoek niet voldoende om af te vallen, tenzij je hierbij ook sport. Dit komt door een natuurlijke.......

    Verder lezen

  • Crackers net zo gezond als brood

    Crackers net zo gezond als brood

    Crackers zijn net zo gezond als brood concludeert de Consumentenbond na het uitgebreid onderzoeken van de voedingswaarde van crackers en brood. De voedingsproducten blijken ongeveer even gezond. Voedingswaarde crackers en brood Over het algemeen leveren de broodvervangers zoals crackers evenveel vitamines als brood en is.......

    Verder lezen

  • Groenten en fruit helpen minder tegen kanker dan gedacht

    Groenten en fruit helpen minder tegen kanker dan gedacht

    Het eten van groenten en fruit blijkt minder goed te beschermen tegen kanker, dan eerder werd gedacht. Het effect zou minimaal zijn. Het advies van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) luidde altijd vijf porties groente en fruit per dag. Dit zou beschermen tegen kanker. Studie invloed groenten.......

    Verder lezen

  • Snacken maakt niet iedereen dik

    Snacken maakt niet iedereen dik

    Snacken maakt niet iedereen dik Niet iedereen wordt van snacken dik, tenminste, als je jong en slank bent. Dit is de conclusie van onderzoekers van Wageningen University. Promovendus Mirre Viskaal-van Dongen en hoogleraar Sensoriek en Eetgedrag Kees de Graaf onderzochten het effect op het lichaamsgewicht.......

    Verder lezen