Informatie Cookie Dieet

Het Cookie Dieet of cookie diet is overgewaaid uit de Verenigde Staten. Het is vergelijkbaar met Herbalife. Maaltijden worden vervangen door de speciale koekjes met een hoge voedingswaarde. De koekjes bevatten eiwitten (proteïnen), vezels en toegevoegde vitaminen en mineralen. De koekjes zorgen ervoor dat het hongergevoel wordt onderdrukt tijdens het diëten. De cookies zijn verkrijgbaar in de smaken Chocolade, Citroen en Havermout.

Hoe werkt het Cookie Dieet?
Tijdens het cookie dieet eet u de speciale cookie in plaats van de maaltijden als ontbijt, tussendoortje, lunch en een cookie als late snack. Alleen ‘s avonds eet een lichte maaltijd met weinig calorieën. Gemiddeld eet u op een dag 500 calorieën aan de cookies. De avondmaaltijd mag zo’n 300 calorieën bevatten. Door de lage calorie inname van zo’n 800 calorieën per dag valt u dan in korte tijd snel af. Elke cookie bevat 150 calorieën en bevat vezels, eiwitten en 13 vitamines en mineralen. Volgens het cookiedieet kunt u met het dieet van 800 calorieën met dag circa 7 kilo per maand afvallen.

Na het dieet kun je volgens de producenten van het cookiedieet op gewicht blijven door regelmatig een maaltijd te vervangen door een cookie.

Meer informatie het Cookie Dieet >

Ervaringen Cookiedieet

Heeft u ervaring met afvallen met het Cookie dieet? Beschrijf dan uw ervaringen (voordelen, nadelen, resultaten, hongergevoel) met het Cookie dieet en help ook andere lijners om uit de vele bestaande dieten en afslankproducten een geschikte dieet methode te kiezen.

© Dieet-gids.com | Cookiedieet